Parmi les avantages de pratiquer les mudras, on peut citer :
• Amélioration de la concentration et de la mémoire
• Aide pour la santé physique et contre l’insomnie
• Augmentation de l’amour inconditionnel et de la compassion
• Aide à dissoudre l’ego et l’orgueil
• Épanouissement des dons divins
Ce cours aura lieu dans le cadre d'une retraite dédiée au Yoga et la Méditation.
Les horaires de ce cours sont susceptibles de changer.
Si vous souhaitez également participer cette retraite, vous pouvez vous inscrire en suivant le lien ci-dessous :